メルマガ078|時差ボケとトイレ

メルマガバックナンバー
この記事は、以前に会員向けに配信した事務局メルマガのバックナンバーです。四国遍路に関する時事ネタや豆知識、オフ会などのイベント案内、お得なセール情報などを配信しています。今後、メルマガ配信をご希望の方は会員登録のうえ最新の配信をお待ちください。

メルマガ配信日:2023年9月13日

道に迷っているのを他人に知られたくない。今週もこんにちは、事務局タケです。
立ち止まって調べればいいのに、なぜか歩き続けちゃうんですよね。

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
◎ 時差ボケ問題
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

秋に向けて日が落ちるのも早くなってきました。
納経時間は17時までですが、夏だとそれからあと1〜2時間位は歩けたかも知れません。
夏至は6月下旬。このピーク以降はまた日照時間が短くなってきます。

四国中央市の夏至と今日9/13の違いはこんな感じ。
・夏至:日の出4:55 ➞ 日没19:20(日照時間 14時間25分)
・今日:日の出5:47 ➞ 日没18:16(日照時間 12時間29分)

ちなみに、今日9/13の東京の日没時間は17:53なので、約30分ほど四国の日照時間が長いです。
東日本や北海道に住んでいる人は17時半頃になると薄ら暗いので、四国遍路をしていると時差ボケで妙な気分になります。
こんな小さな時差ボケでも不眠や眠気、疲労感、頭重感、食欲不振、イライラ感などといった体調を崩す事もありますので気をつけましょう。
そう考えると外国人の方って私たち以上に大変なのでしょうね。ぜひ応援してあげてください。

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
◎ トイレ問題
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

地味に問題なのが行きたい時に無いトイレ。
世界遺産登録に向けて活発に整備されているようですがいろんなトイレを使ってみて感じたことを少し。
【お寺のトイレ】きれいで安心できます。いつもありがとうございます。
【道の駅のトイレ】冬場、手洗いで温水が出るところもあります。ほっこり。
【公園のトイレ】若干臭うところもあったりなかったり、緊急時に。その節はお世話になりました。
【駅のトイレ】自分はあまり使った記憶が無いです。あるよなっていう安心保険程度の認識です。
【コンビニのトイレ】いつも気軽に使わせてくれてありがとうございます。ドラッグストアやスーパーもありがとう。
全体的に言えることは意外とトイレはある。そしてきれい。

それでも遍路を始めた頃にトイレ無い問題に遭遇するのが12番〜13番、室戸の海岸線などの区間ですが、言えることは「トイレは見つけたら行っとけ」です。
その時尿意・便意が無くても絞り出しておきましょう。野◯はダメですからね。以前、偶然他人の野◯を見てしまった時、少しの間嫌な気分を引きずってしまいました。
とはいえ緊急もあるのが人間。皆さんも当然体験済みでしょう。緊急と言うかもはや救急。まぁそれはそれ、ここでの公言は避けておきますが上手にお願いします。
(我流ですが一時的にトイレを我慢できる方法を使ってますが、また機会あればブログのほうで書いてみようと思います)

=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=
◎ ご案内
=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=-=

前回ご案内したNHK特番協力アンケート結果の公開以降、また少しですが回答が増えていますのでまた機会あればご覧ください。
↓↓↓
https://min88.jp/announce/5294/
閲覧パスワード:******

ということで今回は以上です。
最後まで読んでくださりありがとうございました。
ではでは。

報告する

こんな記事も読まれてます

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

コメントするためには、 ログイン してください。