遍路中によく歯が痛くなる

人によるのかも知れませんが、自分はこのタイプです。
歯の痛みが気になると遍路もしっかり楽しめません。
美味しいものもいっぱい食べたいしね。

調べるとやはり「免疫力の低下」が原因だそう。つまり疲労やストレスですね。
お遍路では長距離を歩いたり、さらに重い荷物も背負っているからどうやらそれっぽい。
治す方法は休んで疲労回復、抗生剤や痛み止めを飲む、歯医者で治療など。
虫歯の痛みとはまた違うみたいなんです。

遍路中に歯医者ってあまり現実的ではないので、やはり休むか薬。
頑張りすぎないで適度に休憩を入れるとか、夜ふかしせず睡眠時間を長くとるとか。
あとは肩がこらないように荷物を軽くするのも効いていると思います。

自分の場合は比較的、抗生物質の薬を飲むことで解決できてます。
市販で痛み止め薬はあるけど抗生物質の薬って売ってないんですよ。
なので遍路前には歯医者さんに行って抗生物質の薬を処方してもらってます。

あと、疲れを取るために「足つぼ棒」も忘れず持っていってます。
100円ショップでも買える普通の木の棒ですが、一日の終わりに足裏全体を押すことで楽になってます。
ちなみに足裏には「歯痛点」というツボがあって、足の親指と人差し指の股から1.5cmくらい下のところにあります。
一応おまじないの意味も含めて時間をかけて押してます。

遍路中の歯痛はきつい。
その痛みは疲れからくる。
抗生物質の薬や足つぼ棒で解決している、という話でした。